关于开展“3.25善爱我”心理健康教育系列活动通知
各学部:
为了增强大学生的心理自我调节能力,引导大学生善待自我,关爱他人,健康成长,促进学生全面协调发展,大学生心理健康教育指导中心决定开展“3.25善爱我”心理健康教育系列活动。具体如下:
活动一:心灵画像
活动时间:3.15-3.19
活动对象:三峡大学科技学院全体学生
活动内容:参与者(两名或两名以上)前来摆点处报名参加活动,互画Q版画像,并互留一句祝愿,通过互相观察画像来了解别人眼中的另一个自己,不断完善自我。活动结束后,随机抽取50名参与者的画像制作精美钥匙扣赠与。
活动要求:
①参与活动所用的纸张由心理健康活动中心提供,参与者直接在现场领取即可;
②心理协会提供两名心理画像助手。
活动二:心灵窗口-微电影大赛
活动时间:3.8-4.15
活动对象:三峡大学科技学院全体学生
活动内容:征集与“悦纳自我”等心理主题相关的微电影。通过参与编剧、出演、拍摄、制作等方式践行心理健康成长之路。
活动要求:原创不得抄袭,内容健康,主题鲜明,积极向上。视频时长10分钟左右。
奖项设置:一等奖,二等奖,三等奖若干
活动三:“善爱我”心理健康教育主题班会比赛
活动时间:3.8-3.25
活动对象:三峡大学科技学院全体学生
活动内容:由心安委员在各班主持开展一次心理主题班会。大学生心理健康指导中心将安排评委参与聆听、学习及组织评分。
班会主题参考:①“3.25善爱我”;
②“打开心扉,畅游爱的海洋”--爱自己,爱他人
③“心灵之激荡,青春之舞曲”--树立正确的恋爱观
……
奖项设置:一等奖、二等奖、三等奖若干
活动四:5.25心理健康月活动方案征集大赛
活动时间:3.25-4.15
活动对象:三峡大学科技学院全体学生
活动内容:面向全体学生开展5.25心理健康月活动方案征集大赛。要求提供的活动内容新颖有趣、适合广大同学参加,兼具积极向上的心理宣传效果。优秀活动方案一经采用,可获得精美礼品一份。
活动五:团体招募
活动时间:3.15-3.25
活动对象:三峡大学科技学院全体学生
活动内容:进行团体招募,具体方案见微信公众号-小花心语,邀请有兴趣的同学参与进来,与专业的咨询师共度探索发现之旅,更深层次地了解自己,探索你感兴趣的主题。
活动要求:
① 在决定报名参加团体之前,请确保你已经了解该团体的基本信息;
② 确保时间充裕,能全程参加每一次团体,以保证团体效果;
③参与后能坚持下去,不中途退出。
三峡大学科技学院心理健康教育指导中心
三峡大学科技学院心理协会
2021年3月9日